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| Winter | Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr - Turnhalle Walliser Str. 5 Donnerstag 20.00 - 21.30 Uhr - Turnhalle Walliser Str. 5 |
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| | Wer sich mehr als Gymnastik oder Spieltraining zutraut oder abwechselndes Training aus verschiedenen Sportarten und Bewegungsformen, der ist bei diesem Training richtig. Mit Festigungs- und Entspannungsübungen bietet dieses Training auch für Ausdauersportler ein wichtiges Ausgleichs- und Ergänzungstraining. Es gibt aber auch die Möglichkeit, je nach körperlichem Befinden oder Einsatz, bis an die individuelle Leistungsgrenze zu trainieren. |
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| Sommer | Dienstag 19.00 - 20.30 Uhr - Bezirkssportanlage Graubündener Str. 100 Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr - Bezirkssportanlage Graubündener Str. 100 |
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| Durch die späte Trainingszeit - ab 20.00 Uhr - ist dieses Training bestens geeignet für Berufstätige oder für alle, die erst am Abend die Gelegenheit zu einem anspruchsvollen Ausgleichs- und Fitnesssport haben. |
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Mittwoch: (bisher Dienstag)
| Oktober - März
| 19.15 Uhr - 20.30 Uhr, Westpark Treffunkt: Parkplatz Gaststätte Rosengarten Westendstraße 305 |
| Samstag: | Oktober - März/April ambitioniertes Lauftraining (hügeliges Gelände) | 10.15 Uhr - ca. 12.00 Uhr, Wangen Treffpunkt: Sporthalle / Sportplatz |
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geplant ab April 2012: Donnerstag: | April - September | 19.00 Uhr - 20.30 Uhr Bezirkssportanlage, Graubündener Str. 100 |
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| Sonntag * | ganzjährig* = nach Vereinbarung | 10.00 Uhr - 11.15 Uhr Forstenrieder Park, Parkstraße 5 - Neuried beim Pflanzen Ries |
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